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【浪漫春天美胸课堂】美胸可多食银耳汤
服饰编辑:吖头
2013-12-30 09:46来源于:丽人服装网
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想拥有漂亮的胸部,就必须多食用猪蹄,鸡翅等这些富含胶原蛋的食物,但因为禽流感很多人会谨慎选择这些食物,那有什么替代的食物吗?浪漫春天美胸课堂提示您,银耳汤就是不错的选择哦!

银耳富含丰富胶质,炖的时候放些红枣和莲子,既美颜又丰胸。并且,做银耳汤的材料很好配,做起来比较简单,只需要把银耳、莲子泡好,把材料放在一起炖就好了,先开大火煮开,再关小火慢炖,最好选砂锅,炖出来会比较粘稠些,一般两个小时就可以了哦。

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