美汤一、木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。［特点及功效］黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。美汤二、归耆鸡汤材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1.将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；2.放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。［特点及功效］当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气...

在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果——木瓜来保养肌肤。青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。它既能让姐妹们轻松减肥，而且还能丰胸，是保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的水果了！原理篇 丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，...

传统社会的女性胸部发育不良，多与营养不良有关，但是现代人饮食不匮乏，营养摄取充足，胸部小的原因反而与肠胃吸收差、压力大、容易紧张有关，气血循环不良导致乳腺发育受阻，胸部始终难长大。 为促进乳腺发育，许多女性遵照妈妈的叮嘱，经常吃青木瓜、花生、猪脚、豆浆等富含胶质和蛋白质的食物，但长期吃容易有腻口现象，而适逢冬季进补季节，不妨试一下适用于各种体质的“黄芪美胸鸡汤”，让渴望坚挺胸部的女性换换口味。 事实上，除了饮食加上运动外，具备调整机能的调整型内衣可为你的身材在平时生活中尽一份力，调整型内衣正是利用脂肪游离的原理，将后背、腋下、腹部...

想拥有漂亮的胸部，就必须多食用猪蹄，鸡翅等这些富含胶原蛋的食物，但因为禽流感很多人会谨慎选择这些食物，那有什么替代的食物吗？浪漫春天美胸课堂提示您，银耳汤就是不错的选择哦！ 银耳富含丰富胶质，炖的时候放些红枣和莲子，既美颜又丰胸。并且，做银耳汤的材料很好配，做起来比较简单，只需要把银耳、莲子泡好，把材料放在一起炖就好了，先开大火煮开，再关小火慢炖，最好选砂锅，炖出来会比较粘稠些，一般两个小时就可以了哦。...

中国大部分女性胸部都不算很丰满，于是很多女性为了提升个人女性魅力而丰胸。随着丰胸人群的增加，小编在这里要提醒大家在丰胸的时候，一定要以健康为主，现在教大家4款丰胸汤的做法，长期坚持会有惊人效果噢！ 1、木耳红枣汤 材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克 做法：用100克左右的沸水冲开黑木耳粉和红枣粉，即可食用。 丰胸的效果：黑木耳红枣汤适合虚、脾虚的女生，特别是月经期血量较多的MM最为合适。这个方法有健脾、补血、调经的效果，促进脾胃的正常动作，气血充沛，自然胸部也会跟着丰满起来哦。 2、猪肉扁豆枸杞汤 材料：瘦猪肉15克、白扁豆50克、枸杞30克、食盐、...