春节过后，寒假也即将结束，亲爱的鲨迷爸妈们，新年计划做好了吗？

相信鲨迷在内心深处一定盘算着新的家庭计划，很可能给你的家庭生活带来翻天覆地的变化！不信？请往下看——新年新气象，我们期待生活也有机会掀开新的一页，变得更美好。在所有的新计划里你最期待的也许是育儿生活的改善。作为父母，有时会感到力不从心，甚至濒临崩溃。每当你把育儿生活搞得一团糟时，你总会很担忧孩子的未来……小鲨想告诉鲨迷爸妈们“也许没你想象的那么糟糕。”

今天的【鲨·成长】，小鲨和鲨迷们分享2015年不能不收藏的10条育儿计划。新的一年，我们总能找到改善宝贝们教育的办法，赶快来看看吧。

1、少对孩子吼叫

当孩子用记号笔在墙上涂鸦，留下怎么都擦不掉的痕迹时，很少有父母能保持冷静，仍旧用平静的语调和孩子说话。你很难停止对着孩子大吼大叫，尤其是如果你在童年也有类似的经历。

尝试在2015年打破这种恶性循环吧。你可以先做个深呼吸，然后用轻言细语取代尖叫，并且记住：大喊大叫唯一能保证的效果是孩子觉得你很吵。

2、多称赞孩子

你的生活也许一片混乱，一会儿弄丢了鞋子，一会儿又打翻了牛奶，一会儿又得洗衣做饭。在繁重家务活的压力下，你很容易就丧失了称赞孩子的积极性。但是，称赞孩子说“哇！你在（画画）这件事上真的很努力！”对孩子而言意义重大，尤其是如果你一早上都在为他涂鸦弄坏墙而大声吼叫的话。

3、多用拥抱来表达爱

在琐碎的家庭生活中，拥抱也是一个常常容易被遗忘的举动。 你还记得你与孩子身体接触的频率吗？给孩子来个大大的、充满爱的拥抱会促进荷尔蒙的分泌，进而使糟糕的一天变得美好起来，或者让你和孩子能够顺利度过一个抓狂的周一早晨

4、每天早晚对孩子说“我爱你”

孩子需要听到父母对他们说“我爱你”，而且父母要经常对他们说，尤其是在他们伤心需要安慰的时候或是在他们的朋友面前。 对孩子说“我爱你”也许并不需要什么理由，而仅仅是为了让你自己感到快乐。

5、把手机扔到一边

不要总是抱着手机不放，数你每天会登陆几次微信、微博，这只会让孩子感到沮丧。 相反，你应该放下手机，真正地去聆听孩子——无论是在餐桌上还是灯下。因为你确实会在灯光下玩手机，不是吗？

6、不要对每件事都唠唠叨叨

是的，孩子也许会把衣服扔得到处都是，把卧室弄得乱糟糟，嚼东西时会张着嘴，用完马桶后把座圈提起来或是把指甲都咬秃了。 但是对于其中某件因为你的唠叨而让孩子心烦不已的事，你应该学会放手。只要这件事不会伤害孩子的健康或是不适宜于公共场合，那就把你的唠叨画上休止符吧。

7、多进行家庭户外活动

注意：这里所说的家庭户外活动可不包括孩子的足球练习课。 花一些时间，和家人一起进行户外活动，能够确切地让你更健康，并且能把你从忙碌的生活中解脱出来。把你的手机留在车里，然后选一项全家人都喜欢的活动来玩。

8、多和家人共享阅读时光

阅读永无止境。父母应该和孩子一起共读《你能像布朗先生一样哞哞叫吗？》，或者谢尔•希尔弗斯坦的《阁楼上的光》中的童谣。或者父母还可以成立一个家庭图书俱乐部。

9、停止说“不”

在对孩子的请求说“不”之前，先想想他的请求是不是很危险？是不是会伤害谁或是谁的财产？是不是会严重影响家庭的顺利运转？ 如果这些问题的答案全都是“否”，那么请尝试不要拒绝孩子。 这可能意味着你正在学步的孩子会在去超市时打扮成蝙蝠侠，或是你5岁的孩子穿了两只不同的鞋子，或是你读高中的孩子把所有的零花钱都花在电子游戏上了。但是，所有这些行为都是可以接受的——总有一天，孩子会忘记他的蝙蝠侠衣服，但是却会远记住他的爸爸或妈妈非常尊重他的选择。

10、把金钱花在丰富孩子的体验上，而非具体的事物上

把没人玩的玩具、没人穿的衣服和没人喜欢的家具统统处理掉。然后，把你的金钱花在有意义的消费上，而非仅仅是储蓄。 比起一个新沙发，你的孩子会更愿意去迪士尼乐园玩一次。所以，在花钱之前，先问问孩子的意愿。