女人凹凸有致的性感胸部线条常被人冠以“事业线”的美称，而胸部保养更是女人一生的事业。但是，日常生活中，这些不注意的小细节，很容易伤害乳房，你都知道吗？

1 长期侧睡乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。乳房不对称，应马上纠正不正确的睡姿。

2 洗浴时，水温过高或过低

乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

3 过度节食，乳房发育不良

乳房内部组织大部分是脂肪。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，能使乳房内脂肪的含量增加，使得乳房圆润丰满。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

4 内衣不合适影响乳房发育

不合适的内衣，如同”凶罩“，压迫胸部，挤出副乳，压迫胸部淋巴，严重影响胸部健康。很多女士胸型外扩、下垂都是因为佩戴不合适内衣引起的。

5 花样内衣导致皮肤过敏

色彩艳丽、性感镂空的时尚内衣无疑会让女性“艳光四射”，然而，粗糙的材质很容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。