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什么时候开始做乳房自检呢？应当检查些什么？
网友分享：Kitty
2016-08-13 16:55来源于：桃花季
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乳房检查宜早不宜迟。一旦月经初潮来临，就是熟悉自己乳房的绝佳时机。通过自检，我们可以了解乳房在月经周期里发生的任何变化。 

首先，从镜子里观察自己乳房开始。观察每一侧乳房大小、外形、乳头颜色的变化，以及两侧乳头在位置上的差异。假如有湿疹或皮肤凹陷的迹象，就应当去医生那儿就诊。 

在视觉检查后，平躺，一只手臂枕于脑后，用指尖触摸乳房。用左手触摸检查右侧乳房，应检查整个乳房直至腋窝，然后沿着锁骨上缘检查有无肿块，如果有，可能会是肿大淋巴结。用右手以同样方法检查左侧乳房。在乳房自我检査多次之后，你会开始明白什么情况是正常的。 


一旦开始解了自己的乳房，你就能对乳房的任何变化保持警惕。你可以通过查看衣物来检查有无乳头溢液，而且只有在没有挤压的情况下，液体就从一侧乳头溢出，这就需要去医院进行详细检查。如果发现有任何新肿块，而两个月内月经周期仍保持不变，那就得去就诊。绝大多数通过自我检查发现的肿块是非癌性的，但应当及时治疗。

桃花季 )
关健词：乳房健康
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