23岁，身高 191 cm，俊朗出众的外表，匀称紧实的肌肉身材，顽强的心理素质——“小鲜肉”宁泽涛今年初战奥运便瞬间帅出国门、惊艳世界，美国媒体 Mic 网站更称他“中国最火辣游泳队员，令互联网招架不住。”

“小鲜肉”宁泽涛逆天身材大解析

美国媒体 BuzzFeed 调侃道：“绝大部分人都喜欢看宁泽涛不穿衣服时候的样子”。对于许多女粉丝来说，宁泽涛的外形和身材都让人完全丧失抵抗力。

“我摔倒了，要扶着你的腹肌才能起来啊”——一位女粉丝的微博留言

不过，仅靠游泳可是练不出这种教科书式的8块腹肌的。在医学上，这8块肌肉称为腹直肌，位于腹前壁正中线两旁的2块带形的骨骼肌，整体形态上宽下窄。

除了游泳，还需要增加许多腹部肌肉训练，才能练得如此傲人的腹肌。

虽然游泳无法练到腹肌，但却可以锻炼肩膀和手臂，塑造迷人的“倒三角”身材。不信？看看宁泽涛厚实的肱二头肌就知道！

这种身材被称为天生的“衣架子”，因为肩宽能够撑起衣服，显得十分挺拔，原理和衣服里的垫肩差不多。

没有逆天身材，拿什么来PK小鲜肉？

身材并不是检验魅力的唯一标准，学识、内涵与品位都是考量要素，如此我们才得以拥有多元化的男神——“行走的足球知识图书馆”刘建宏老师必然位列其中！

有言道：“身材不够，穿衣来凑”。黄金比例身材无法一天练出来，但可以一秒穿出来。在衣服好版型的衬托下，刘建宏老师与“小鲜肉”比帅也毫不逊色。

此款短袖休闲衬衫以轻柔贴身的面料打造，恰到好处的版型更能修饰身材，为帅气指数加分，令“行走的足球知识图书馆”刘建宏老师由内而外散发出知性男神的魅力。

如果您爱好健身，那么驾驭修身款上装一定毫无压力。到位的肩线和完美的剪裁可以突显您的良好身形。对于身材严格自我要求的茄客先生们，这款T恤就是您释放魅力的武器。

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