有人曾说：内衣是女人的第二层肌肤，也是每个女孩子衣橱里最不可缺少的，可见“她”对女孩是多么的重要，但是，你知道该如何挑选正确的内衣么？

步骤/方法

比方说有的MM一直认为自己应该穿3/4杯的内衣，可是事实上，她的胸型可能完全不适合这种杯形。以下就列出一个杯形的对照表，看看您到底适合什么杯的内衣。

■按胸型来选购 　

圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。

建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。

圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。 　　

建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。 　

半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。

建议：选择全罩杯。 　　

纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出稍有垂感、像纺锤。

建议：选择3/4罩杯或全罩杯。 　

下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。 　　

建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。

下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。 　　

建议：选择中心较窄的文胸。 　

外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。 　　

建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。

还有很多的女性在购买内衣的时候，不知道自己到底是什么尺码的。其实这是个很严重的问题哦，因为选择合适的内衣不但可以塑造美好的身材，同时对身体的健康也是有利的，所以一定要掌握自己的尺码，不可以随便购买哦。下面给大家一个尺码的对照表，通过这个表，您就可以知道自己到底是什么尺码的了。

内衣尺码的概念与选择：

第一步：量一下自己的下胸围，确定可用的标号：70、75、80、85、90、95、100、105，你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。

第二步：确定胸罩的罩杯，罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。下胸围与胸围之差AA：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm，E：20cm，F：22.5cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

大家选内衣的时候还有一个误区，常人以为，夏秋季的浅粉色系、白色系以及半透明衣裙，穿白色胸衣最保险，不会配错颜色。其实不对。纯白色内衣在浅色和半透明面料下会非常突出地显形。内衣穿着，以造形不留痕迹为最佳。粉色、浅黄等暖色系和半透明外装下，穿贴近肉色内衣为最佳！比如嫩黄色、极浅的驼色、嫩粉色、牙白色、粉底色等，会给人和谐、自然、轻松、随意的舒服印象。

注意事项

关于内衣的洗涤是大家常常会忽略的问题~即便是再好的内衣，进洗衣机搅几次后也会失去其原有的效用。所以，如何洗涤，保养内衣是很重要的~
内衣在穿、洗、晾、晒的过程中或快或慢会失去原来你希望要的功用。而胸罩底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的。清水漂洗后如用双手正反旋转来拧干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。内衣不管当时多么好，都是没有生命力的，有的甚至会起反作用。这时的内衣已无益于帮助你修正体型，而是在破坏你的体型。胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平会慢慢造成两个乳房不对称的后果。没有生命力的内裤会明显地失去弹性，宽松的底边对臀肌失去承托作用，而使其自然下垂。所以内衣要及时地除旧布新，在你身上应该是有作用的，是时时在帮助你的。