内衣是女生在开始发育胸部之后就要穿的了，不然以后胸部会外扩、下垂等各种问题，虽然穿久了也习惯了，但有些人还是会觉得不穿内衣最舒服的～那么是时候来更新一下长年以来我们对于〝穿内衣〞这件事的各种误会了!

一、发育期内衣会帮助你的胸部成长

少女穿的那种发育期内衣并不会真的帮助胸部变丰满，胸部该怎么长他自己会决定，少女内衣只是帮助支撑刚发育出来的敏感胸部而已。

二、不穿胸罩对胸部不好

一般我们都相信不穿胸罩支撑会让胸部逐渐下垂外扩，但有一派说法是〝虽然看起来像下垂，但胸部只是回归到他该有的样子〞，说真的这也是顺从自然的一种说法啦…

三、睡觉穿内衣会让你的胸部更坚挺

有外科医师表示穿内衣睡觉并不会让你的胸部更集中坚挺，只是徒增不舒服而已，吼!就算会坚挺我也不想穿内衣睡觉啦!

四、内衣的挂勾应该扣到最后一格 一件内衣使用下来平均会被拉长叁吋，当她变松的时候你才需要往下一格扣，一开始就买扣到最后一格才合身的尺寸，只会缩短内衣的使用寿命喔。

五、一件内衣撑个一年是OK的

其实内衣平均只能支撑你8个月，当内衣的弹性延展鬆懈之后就该汰旧换新，所以女生要多买几件内衣替换穿啊～

六、内衣会让胸部下垂更快

之前法国有一项研究指出胸罩对乳房完全没有好处，甚至会让胸部下垂更快，但那个研究本身似乎就充满问题，至少目前在专家看来～胸罩对于支撑胸部还是有一定成效的。

七、浅色内衣比较不会透出来

这好像是个逻辑问题，穿深色内衣是一定多多少少会透过衣服啦～那么穿浅色呢?结果有人说最好的方法是穿接近你的肤色的内衣，这样从外观就完全看不到内衣的存在啦！

八、内衣一个星期洗一次就好

皮肤的污垢跟油脂会破坏内衣的弹性，所以最好是经常清洗，并且保持干燥。

九、罩杯大小比下围尺寸重要

内衣最重要的不是罩杯也不是肩带，而是实际支撑你的下围部分，所以每一次买内衣都要确实得量过下围再买唷!

十、同一件内衣连续穿两天也没问题

有弹性的内衣需要24小时的休息时间来恢復弹性，所以要让内衣适当的休息，每天最好穿换不同的内衣，以延长内衣的使用寿命。

十一、内衣应该要用冷洗精

冷洗精旨在保护、软化衣物毛料，不应该用在讲求弹性的衣物上，因为有弹性的材质应该要紧致一点。

十二、好的内衣可以穿上好几年

如果真能这样就好了！内衣好贵啊！可惜大多内衣专家表示内衣的使用寿命很短，平均大概在6～9个月。