每一天我们都要告诉自己：“要克制欲望要控制情绪，谨言慎行严以律己，这不是在把自己变得懦弱，而是在提升中慢慢长大。成熟后的你应该变得温柔，凡事不以恶意揣度他人，不以私立伤害他人，不诋毁不妄自菲薄，这是我们为人最基本的要求，也是快乐的源泉。”

我们所有外在的强悍与粗糙，都是内心脆弱的真实表现，而内在的强大与淡定，外在表现都是温柔与风度。对不相干的人不应该愤怒，不会好好说话，总看别人不顺眼，都是自己缺失教养，对亲近的人则需更加温和有礼，如果对外讲究对自己人却放肆，才是做人的失败。

你想要看看自己最丑陋的样子，那就在愤怒过后，吵闹过后，嫉妒过后，哭泣之后照照镜子，那里会有一张扭曲变形的脸和一颗贪婪胆怯的心，没有人会喜欢你的那副样子，再爱你的人久了也会心生厌倦。

温柔是这世间最优秀的品质与修养之一。如果我们不能对亲人和颜，对爱人悦色，对朋友体谅，对老幼遵爱，对鳏寡孤独予以关注照顾，我们就都欠缺完整的人格。

生活中只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后，依旧热爱生活。无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人，无论结果如何，我都会温柔相待，因为我要给生活一张最漂亮的我。

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