内衣可以带给我们自信与性感，但是有相关研究指出，每天戴胸罩超过十二个小时者比短时间或不穿内衣者患乳腺癌的几率会高出20倍以上！这不是危言耸听，虽然也有很多人都知道这点，但真正能做到的人不多。小妇人内衣品牌倾情呼吁：亲爱的，给胸部一些自由呼吸的时间，也给胸部舒适柔软的穿着体验吧！小编建议在以下的时间段，让胸部从胸罩中解脱出来，自由畅快呼吸。

一、晚上休息时间

也许你是一个职场女强人，平时可能忙得连吃饭的时间都没有，但是你总是要睡觉休息的，所以请你一回到家中就脱掉你的职业装和塑形的Bra，换上轻松舒适的家居服，让胸部从禁锢当中解脱出来。如果可以，你还可以选择裸睡，最大限度给自己的身体和胸部一个自由呼吸的状态。

二、周末居家时间

工作时间我们必须要光鲜亮丽，但是周末你可以随心所欲的支配自己，除了外出逛街或者与朋友游玩外，大部分人应该都喜欢宅在家中睡睡懒觉、看看电视吧，那这时候就不需要把自己穿得那么光彩照人啦。如果担心衣服会与胸部造成过多摩擦或者需要做做家务什么的，那也不需要选择功能性文胸，只需要用舒适、柔软的款式来给乳房做一个支撑就OK。

三、任何时候都要给胸部最舒适的感受

如果在睡觉和周末的时候给胸部放松的机会，那小编告诉你这是远远不够的。虽然平时我们需要用内衣来塑造完美的自己，甚至有些特殊场合需要用特殊的文胸款式，但是这些款式长时间穿着都是会对胸部造成压迫和伤害的，所以在买内衣的时候一定要以舒适度为最主要的考虑因素，舒适的穿着是保持乳房健康的关键，与健康相比，性感、乳沟通通都要靠边站。