文胸是女性的第二皮肤，是女性塑造完美身材的“秘密武器”，对于每天至少穿8小时文胸的女性而言，选择一款穿戴合体又健康的文胸至关重要。穿不健康内衣，就好象一个充满有害物质的“毒库”，对身体危害很大。然而，面对市面上五花八门的文胸，有“乱花渐欲迷人眼”的感觉。那么女性朋友如何选择一件适合自己的文胸呢？下面，恋纱宝贝内衣专家教你选适合自己的文胸。

恋纱宝贝健康调整型内衣首席设计师 AdaChen女士告诉记者，随着时代的变迁，女性对内衣的要求和品位明显提升，对于人性来说，内衣最重要的功能是维护胸部健康，这就要求女性朋友在选择内衣的时候要讲求质量，选择适合自己的就好。在选文胸的时候，要注意以下四点。

一看质量。化纤面料的文胸容易让肌肤产生过敏反应，譬如出现瘙痒、发红、皮炎等。不少年轻的妈妈产后少奶或缺奶，就是由于以前穿过化纤质地的文胸，导致文胸与乳头长期摩擦，文胸上的细微纤维逐步渗进乳头堵塞乳腺管所致。建议：选择天丝、纯棉的文胸，穿起来冬季保暖，透气，夏季吸汗散热快，感觉舒适又健康。特别适合妊娠、哺乳期的女性。另外，文胸要选用有承托力的，比如带记忆钢圈的比较好，它可以随着乳房的膨胀而增大，没有压迫感。

二看花色。花色鲜艳的文胸在制作过程中，会比浅色文胸使用更多的化学染料制剂，残留在面料上的有害物质可能会多。文胸是贴身之物，皮肤与之接触吸收有害化学物质后会直接危害人体健康。建议：由于浅色文胸可以减少身体接触织物中残留，所以选择浅色文胸安全一些，另外胸买到后一定要清洗才能穿，这样一洗掉织物中的残留物。

三看品牌。很多女性穿新文胸有肩痛、背酸、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感等现象，这和长期穿着不合体的文胸使肌肉过度疲劳，血液循环不畅而发生老化，乳腺和其他疾病悄悄找上你。建议买品牌文胸，因为品牌文胸的生产厂家是比较正规的内衣厂商，会选择进口的天然、健康、优质的原料，拥有专业的内衣设计人员，先进的生产设备和技术，产品符合国家对贴身衣服的执行标准。

四看尺寸。首先你要用软尺测量一下自己的上胸围和下胸围是多少，然后按照文胸的尺寸对照表来选择适合自己尺寸的文胸，上胸围是胸部最高点（平行与乳头的位置），如果胸部下垂，弯腰60度测量。下胸围：双手托起乳房，测量乳房的底部。注意，女人一辈子不应该戴一个型号的文胸，建议每隔三个月重新量体，以根据自己体形变化选择新的合适文胸，睡觉时应脱去文胸。

据了解，恋纱宝贝品牌内衣（文胸）不放过任何一个细节，从选料到设计，从加工生产到出厂销售，都严格执行国家关于贴身类服装的执行标准。恋纱宝贝品牌文胸采用天丝面料，罩杯里料采用纯棉，钢圈采用记忆合金，按照人体工程学、设计学和东方女性的身材设计和生产内衣，诠释了恋纱宝贝品牌“舒适+时尚+健康”的美丽主张，成就了女性“爱美丽，爱时尚，更爱健康”的心愿，成为中国健康内衣的领导品牌，中国知名的健康内衣加工厂。