很多的女性在穿戴内衣的时候
都是随便往上一套，
还有我有好多朋友为了图穿戴方便，
会先把文胸扣从前面先扣上，
然后再用手转过去，
其实这些方法都是不正确的，
也许有人会问，
文胸穿起来还不都是一样么，
为什么还有正确不正确的说法呢！

如果有这种想法的话就大错特错了，
内衣的正确对于女性胸部的发育，
胸形的调整、
身材的塑形都会有很大的影响，
只要掌握好正确的穿戴内衣技巧，
你的身材就会越来越好，
内衣也会发挥到最大的功效哦。
今天就一起学习穿戴技巧吧！

C E M O F E

NO.1
首先文胸正确穿戴方法：身体站直放松，两臂穿过文胸肩带套于双肩，可微弯腰15-30°左右，使胸部轻松罩入杯里，扣好背扣，文胸肩带长度做微调整，先调至一食指长度。

NO.2
弯腰45°，手部托住钢圈，避免跑位，另一手伸入杯里，从腋下半弧形调拨（针对外扩下垂胸型有很大的帮助，从腋下上部慢慢调拨至胸部底盘位置，之后全部拨入罩杯中。）

NO.3
直起身后，肩带做二次调整，调至最合适舒适的状态，松紧度以两个手指头为宜，穿着时不会太紧或太松，肩带放置两边平行，避免压迫肩膀给脊椎带来压力。

NO.4
穿好之后，检查文胸大小是否合适，看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动跑位，码数检查手掌放进背部滑动，说明不紧，太过松弛的文胸就会容易上跑或者文胸不平整容易起皱等