女人对美的追求永无止境，特别是在新时代生活的美女大大们，身材的管理对我们来说就是女人的一门必修课。同样的姿势动作，身材管理好与不好，在外人看来美感度是完全不同的。身材好的叫女神，身材不好的叫“女婶”。

什么是身材管理呢？
就是女人的三围，三度的管理（胸围/腰围/臀围，直立度/圆润度/紧实度），更是皮肤、脂肪、肌肉、骨骼、脏腑的管理。我们习惯了面部管理、健康管理，却往往忽略了身材管理，导致身上的皮肤松弛，下垂、脂肪流失、移位、崩溃。肌肉松弛、萎缩。脊椎变形，脏腑移位……从而影响我们的健康和气质！

女人为什么要做身材管理?
因为我们的身体旧了不能换、皱了不能烫，女人这一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，而好的身材，一辈子只有一副。这两年大家常说，这是个看脸的世界，美国有项报告指出，长相和身材突出的人，不仅薪水比普通人高一些，职场的上升的空间也会更大。

每个女人都不能抵挡岁月的摧残:有骨骼支撑的地方，每年以0.02公分下垂，没有骨骼支撑的地方每年以0.06公分下垂(好可怕难过，我不要)。

父母的不修边幅导致小孩的心理压力远远大于贫穷！
‘一流’的妈妈是榜样：有魅力，有气质，让孩子引以为豪
‘二流’的妈妈是教练：念念叨叨
‘三流’的妈妈是保姆：管吃管喝
能够保持良好身材、姣好容貌的人，必定是自律的人，它能够真实地反映出你的生活状态、生活方式。

换句话说，你的外在，其实也能体现你的内在。

女人高贵在胸，福气在腰，富贵在臀！好身材不是瘦的为美，也不是胖的为美！关键是骨肉均匀，要肥不露肉，瘦不露骨！凹凸有致，有曲线就是美!

如果你有张天使般的面孔，那你该拥有魔鬼般的身材！如果你没有天使般的面孔，那就更应该拥有魔鬼般的身材！男人用征服世界来征服女人！女人用征服男人来征服世界。

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