各位花季中的宝贝：

你此时一定处于成长的喜悦与烦恼中，一定深刻体会到了青春期所带来的性征表现及燥动。随着月经的初潮，意味着你从小女生蜕变成青春少女，好多突如其来，让你措手不及，或害羞或紧张或惊恐，今天就让“小靓美”姐姐，跟你谈谈你的第一件胸罩，你的胸部即将要面临的问题。不要害羞，胸部是“上帝”赐给女性最美的东西！同时，胸部也是“上帝”安在女性体内的定时炸弹，各种胸部疾病已经成为威胁全球女性健康的主要体杀手之一。

因此保护胸部应从第一件内衣开始。此时此刻，你的胸部处于发育状态，胸部的状况日新月异，你一定要记住不断地检测你的乳房，视脂肪状况将日新月异，你一定要记住不断地检测你的乳房，视脂肪状况而定，为你的胸部换杯，给胸部提供一个足够健康发展的空间，使你拥有健康的胸部，完美的胸部！

快速发育期的女孩，视乳房脂肪的增长状况，两三个月就要换一次文胸。

家有青春期少女的妈妈们，要注意女儿的胸部发育状况，请及时为她的胸罩换杯。内衣和鞋一样，随长随换。定期要与宝贝女儿聊聊她成长的烦恼和困惑，多鼓励她们，给她们更多的爱，帮助她们克服害羞心理，鼓励她们保持正确姿势，必须昂首挺胸，避免留下发育期的遗憾，假如实在难以克服挺胸的心理，可能让她胸前抱一本书，但姿势必须要正确。可以让发育期的女儿多游泳，多喝含胶原蛋白含量高的汤。