对于女性来说，接触率最高的便是内衣，但是针对多种款式的内衣，你真的穿得科学吗？以下五大常见误区，你是否也华丽躺枪了呢？

误区1：变胖或瘦身后，只换胸围不换罩杯

我们一般的内衣Size分为“胸围+罩杯”，譬如：34B、38D，如果因为明显变胖或变瘦，需要更换内衣，除了胸围size要换，罩杯大小也要重新衡量。

1）挑选正确Size最简单的方式：请不要羞涩地把BA请进更衣室为你试穿。

2）自己检测胸围：穿上内衣以后，手臂上下举放，左右转动，内衣不出现移位，同时不感到胸部压迫等不适。

3）自己检测罩杯：胸壁贴合内衣内壁，同时胸部外缘脂肪全部收纳在内衣里。

误区2：肩带老掉下来是因为调太松

当然，肩带太松的确会掉下来，但如果你明明绑紧了，它们还是不可避免地掉下来，那是因为每个人的肩部形状不同。此时最好的办法是，用如上的内衣扣或回形针进行DIY改造，或者直接换成如下的蝴蝶型肩带内衣。

误区3：一件内衣可以连续穿两天

无论什么类型的内衣都不应该连穿两天，这并非干不干净的问题！人体体表温度的持续接触会让内衣布料变松。所以内衣勤更换才能更好维护哦！

误区4：穿着内衣睡觉有利于塑造胸形

广大爱美姑娘们经常会犯的错误。先不说穿着内衣睡觉没那么舒服，长期下去还会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，不利身体健康。对于一些不穿内衣睡不着的女士，建议至少该穿舒适无压力的背心式内衣。

误区5：一款内衣可以搭配任何衣服

不同服装需要搭配不同材质、款型的内衣，以免出现如下的尴尬场面。内衣如此重要，你还在犯这些错误吗？赶紧MARK起来，抛弃这些坏习惯，还自己一个更美丽健康的身体吧！