平时穿的内衣在怀孕之后可能都要更换一批了，特别是生完宝宝后，要哺乳的时候，内衣的选择尤为重要，那么哺乳期该选择什么内衣呢？小编来分享一些技巧！

1、哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较 好的纯棉质地。孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。罩杯的下方底边要宽，由弹性的面料制成。

3、孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。 由于孕期和哺乳期的乳房变大，为了避免下垂，有些孕妇或产妇会选择钢托文胸，但是硬性钢丝的哺乳文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能 还会影响产奶。可若是没有钢丝的哺乳文胸又起不到撑托的效果。那么建议乳房较大的孕产妇选择软性钢丝哺乳文胸，这样既可以减轻普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用。

4、要到正规大店购买，尤其是网上购买，建议只选旗舰店的商品，避免买到劣质的文胸。

“紫秀特别提醒：在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。。