《北上广》马伊俐火了，这次不是因为文章，而是她的“胸下垂”。

《北上广》火了，不是因为残酷的职场竞争，也不是因为4集8次papapa~的镜头，而是因为剧中马伊俐下垂的胸部，成为了全民讨论的热点。

随着电视剧满屏的激情戏轮番上演，比收视率更火热的是，观众对马伊俐身材的质疑，“马伊俐胸下垂”“不穿内衣拍戏”…
当马伊琍专业而又卖力的倾情演出时，“胸下垂”却成为了本剧的”亮点“，《北上广》也因此火了！

对于不少观众的身材质疑，马伊琍13日发表了一篇长微博——《潘芸写给每一位职场背奶妈妈》，以她所扮演的剧中人物“潘芸”之名，回应“胸下垂”真正原因。

拍戏期间，正是她二女儿的哺乳期，为了保证母乳喂养只能穿松垮没型的哺乳内衣，所以观众看到的潘芸，她的身形微微水肿，腰有点粗，胸部明显下垂。

母爱伟大，一边日夜拍戏一边挤奶，也是蛮拼的！有不少妈妈由于生产完乳房萎缩下垂变得没有弹性成了她们产后最大的代价。因此，很多新妈妈急于恢复身材，开始盲目寻找恢复胸部下垂的方法。桃花季咪咪乐提醒各位新妈妈，让胸部坚挺要有科学的方法，若方法不当，伤害了身体又影响了美丽，那可得不偿失哦。

如何预防“胸下垂”预防方法一：新妈妈应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴。

预防方法二：在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。恢复胸部下垂方法一：乳房日常护理日常护乳能有效防止胸部下垂，无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，睡眠的时候不要俯卧，最好仰卧侧卧，让胸部得到休息。恢复胸部下垂方法二：多吃坚果、种子类食物含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物，最重要的是种子的衣膜都是可以促进性腺发育的。

恢复胸部下垂方法三：热敷+锻炼每天晚上临睡之前，用热毛巾敷在乳房的两侧，然后用手掌按摩，坚持一个月，乳房就会隆起。注意，热毛巾不要太热，时间最好在三到五分钟。

经常锻炼能够锻炼胸大肌，让胸部的肌肉更有张力和韧性，从而托住乳房，避免下垂。比如，推墙法、上手上拉法以及俯卧撑等。恢复胸部下垂方法四：每天坚持做胸部按摩产后丰胸工作十分重要，每天抽出一点时间来做丰胸按摩。按摩时配合乳霜并参照按摩手法去一步步按摩乳房，可以刺激乳腺的发育，让乳房变得丰满挺拔。产后断奶要经常按摩乳房，否则很容易会下垂，没弹性。

断奶一个月以后，让剩余的乳汁都排完，可以适当使用咪咪乐产品，如果自己不懂得如何按摩，可以到桃花季实体店进行咨询了解哦~