文胸是女性必不可少的物件，合适的文胸可以保护女性乳房不受伤害，还可以让乳房变集中、变挺拔，起到一个乳房保健和美化的作用但是文胸若穿不好，或者是穿不好的文胸，那么对乳房的危害也是挺大的。下面就和女人们讲一些文胸的穿戴技巧。 　

把吊带挂在肩上不系上挂钩　　

一般的挂钩穿戴法很容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。就像没有穿一样，松松垮垮的文胸无助于你的体型。另一种错误的文胸穿戴原因刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的文胸。过于紧束的文胸会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部分割成难看的两部分。　　

用手将胸部的侧面也收到罩杯中　　

我们会发现胸部的侧面很容易从胸罩里面露出来，我们将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉文胸的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。如果你忽视文胸的款式不同以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。　　

将文胸的边缘与胸部突起处吻合　　

把文胸最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。　　

文胸，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳房以托力。有时，文胸具备不具备这种特性，会涉及到组成文胸的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即我们习惯上称呼的弹性;而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。　　

文胸的后面向下拉　　

运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的话，不稳固。穿胸衣时感到拘束的人要注意这个位置。另外，文胸在穿、洗、晾、收的过程中或快或慢会失去原来的功用。文胸的弹性或许是慢慢失去的，而底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的，清水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。胸罩的生命在于它的底边。底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平更会慢慢造成两个乳房不对称的后果。