内衣是女性日常生活中不可缺少的衣服，它不仅能塑造身型，而且还能担负起“保护”胸部健康的重任。但是，不少老年女性到了一定的年纪之后，或者因为穿着不舒服，或者因为感觉年轻的时代已经过去，没必要继续束缚自己的胸部，可是她们却不知道，过早不穿内衣，或者彻底放弃，不仅关乎美丽，更关乎到老年女性的健康。

老年女性要不要穿文胸？

不戴文胸影响老年人胃口

有专家指出，从医学的角度来看，老年女性往往胸部肌肉松弛，会导致身体前倾，容易产生驼背，从而压迫肺部，造成气喘不匀。乳房过于下垂，还会引起胸廓下降，造成胃下垂，压迫肠道，影响老人的胃口。因此，老年人更应该佩戴文胸。

过早放弃内衣对骨骼造成负担

因女性乳房内不含大束肌肉，也无任何骨骼架构，需要戴文胸作为支托，以免行动，特别是剧烈运动时，因来回晃动牵拉，造成走形和血液循环不良，甚至乳腺疾病。

一般情况下，女性在65岁以前，胸部肌肉还没有完全松弛，乳房韧带功能也还没有完全减退，还需要戴文胸。要是过早摘掉文胸，乳房受到重力的影响后，身体也会跟随前倾，长久如此，脊柱会变形或是弯曲，容易产生驼背。

老年女性戴什么文胸比较好？

老年妇女在选择胸罩时，应当选择质地柔软，纯棉织品，款式以简洁大方为准，不要选择化纤织品的胸罩。为照顾老年人手脚不够灵便的特点，老年专用文胸还应在胸前系扣，最好是按扣。

一项研究表明，老年女性戴文胸者会比不带更加自信。坚持戴文胸除了对老年女性身体有好处之外，对女性心理也会产生良好影响。它们可以让老年人感到自己仍充满魅力，正所谓“身轻体健”。这种不服老的精神，对老人的身心健康都大有好处。