我们选择任何东西都要讲究合适，只有达到这个要求，才能最好的满足我们的需求，同样拥有合适的文胸同样重要，每一位女性对待文胸的态度都不一样，有的认为要卖爱慕，黛安芬，茜茜公主等知名内衣品牌，有的认为随便卖一件都可以，这两种不同的态度其实都是有错误，文胸选择关键在于适合。

首先来了解下功能文胸的结构

一般文胸由胸位，肩带和背位组成，以下就各部位做以介绍。

1. 勾扣：可以根据下胸围的尺寸进行调节，一般有三个扣可供选择。

2. 后背带：支撑后背肩带而设。

3.肩带：可以进行长度调节，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。

4.圈扣：连接肩带与文胸的金属环，也叫O形扣。

5.调节扣：一般是08扣或89扣配套使用，调节肩带长度。

6.比弯：碗靠手臂的位置，起固定支撑收集副乳的作用。

7.上托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。

8.下托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。

9. 耳仔：连接罩杯与肩带的部位。

10.前幅：将上乳覆盖于罩杯中，防止因运动而使胸部起伏太大。

11.鸡心：文胸的正中间部位，起定型作用。

12.侧比：文胸的侧部，起到定型的作用。

13.胶骨：连接后比与下扒的中间部位，里面一般为胶质材料，起定型作用。

14.后比：帮助罩杯承托胸部并固定文胸位置，一般用弹性强度大的材料。

15.下扒：支撑碗部，以防乳房下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入乳房。

16.下捆：支撑乳房，可固定文胸的位置，根据下胸围的尺寸确定。

17.上捆：将比部脂肪收束于文胸中，用弹性材料，起到固定作用。

18.钢圈：一般是金属的，环绕乳房半周，有支撑和改善乳房形状和定位的作用。

19.杯垫：支撑和加高胸部，根据材质不同可分为棉垫、水垫、气垫。

如何确定自己的罩杯和尺码

先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了。