内衣是女性的亲密挚友，很多女性都爱护备至，但许多女性不知道内衣穿多久更换一次，内衣穿个一两年很普遍。这种穿法很容易导致乳房下垂、副乳的出现。究竟多久更换一次内衣？ 出现下面四种情况，女性就要换内衣了。

1.肩带经常下滑肩带常常下滑给女性带来尴尬很大，出现这个现象的原因有2个： ①文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。 ②选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。

2.胸杯经常上移这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。

3.胸部有压痕文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。

4.背部有勒痕这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适。如果女性真的出现以上情况，最好去大品牌（爱慕，黛安芬，曼妮芬，茜茜公主，欧迪芬等）购买，专门的美体师给你量体，配码，解决女性的内衣难题。