防晒的重要性 人们为什么要防晒

转眼到了7月，天气已经进入三伏天，面对这高温天气，要如何防晒呢？平时看着路人碰到猛烈的太阳，都会戴上帽子、打起伞等等防护措施，这也不仅仅是因为太阳晒着皮肤感到发烫，更多的是躲避紫外线。

那么大家可能要问，阳光不是晒多了会补钙，对身体有好处吗？没错，适当的晒太阳有利于良好的健康成长，但是过多的紫外线更容易让我们的皮肤变黑、老化，这也是为什么常年在烈日下工作的人会更显老。很饿多小伙伴可能又有疑问，如果我不在太阳底下晒，那么我也需要做防晒吗？答案是要的，紫外线可以通过各种物品，折射再折射，尽管你是在阴凉地方，但是还是会被紫外线晒到。

到了冬天，有时候大家可能以为没有太阳就不需要防晒，但是冬天的紫外线也不比夏天弱，所以在冬天也需要做好防晒工作。除了大人以外，小孩子需要防晒吗？要的，小孩子的皮肤更加敏感，更容易晒伤，所以可以选择适合小孩子的防晒用品。

看到这里相信大家都基本了解了紫外线对我们的伤害，并不是要完全拒绝太阳，但是多数情况下，防晒还是要做好，避免自己的身体受到伤害。