青春期的少女，在体内雌激素的影响下，女孩乳腺开始发育。这时乳房内除了许多细长的乳腺管不断发育外，还积累了不少脂肪。由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软，所以乳房日渐隆起，而且富有弹性。这就标志着女生日渐的成熟。对于十二岁左右的很多女孩，对身体成熟的知识了解的不够。乳房发育会有轻微胀痛、压痛，发痒等感觉，都是正常现象，不必觉得难为情。当然，这个时期的少女看着自己日渐凸起的乳房会觉得不好意思而低头含胸甚至盲目的束胸，这都是错误的做法。十二三岁的女生不敢也不会去关注挑选什么样的胸衣。作为家长，一定要重视。

那么，发育期的少女到底能不能穿胸衣呢？发育期，一定要对乳房的发育有着正确的认识。很多胸部外扩的女性都在后悔，当初发育期为什么没有选择适合自己的胸衣。不仅是胸部外扩问题，还会有乳房不对称，胸部形状又尖又小等烦恼。所以早在发育期就应该穿上。不是任何一款内衣都适合发育期的少女，必须要穿针对性强的品牌内衣，专为8~18岁青春期少女量身打造的品牌。根据这个时期少女的身体力学，乳房发育的情况而塑造不同的款式。从材料做工到款式，都严格把关，关注少女的健康的发展。

青春期的少女乳房的大小和对称度受什么影响呢？下面小靓美少女内衣为大家整理了几大原因。

原因一：遗传因素

都说女生的胸部大小，看母亲的就知道。在一般情况下，胸部的大小是受到遗传的影响。母亲的乳房较大，孩子的自然小不到哪里去。当然，先天不是胸部大小的决定因素。

原因二：营养条件

胸部的大小主要还是靠营养。科学膳食营养是丰胸的最根源。在发育期，可以试着多吃猪蹄炖黄豆，木瓜加牛奶等含丰富蛋白质的食物。也可以多吃花生、杏仁、芝麻等种籽和坚果类，是有效的健胸食品。

原因三: 胖瘦因素

一般较胖的女生乳房都会比较大。女生一瘦下来，瘦的最快最明显的也是胸部了。要知道乳房主要的构成部分是脂肪。所以和胖瘦也有一定的关系。
比如环境因素，体育锻炼等多种原因的影响，都是不可排除的。

长期的按摩乳房将加速血液循环和新陈代谢的速度,使血液循环速度加快，让体内废物排出才能促进营养吸收，营养吸收并运送到胸部才可能使胸部生长。所以发育期的少女可以试着科学的按摩胸部，促进生长。

少女文胸选择“四不要”

文胸在少女生活中扮演着极其重要的角色，千万不可盲目。在此要向各位MM们建议，对以下4种内衣说不：​

不要罩杯过小，肌肉溢出的文胸​ 

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论：大勿小，宁松勿紧!这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。​

除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。​

不要罩杯太大，导致胸部变形的文胸​

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于少女对发育成熟后胸部曲线的塑造，一般少女在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

不要文胸肩带过紧，压迫乳腺的文胸​

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢圈固定，因此如果文胸上移，较硬的钢圈就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。​

不要底围过于紧绷，使赘肉产生的文胸​

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的底部前后应在同一高度，如果罩杯合适情况下，可以加背扣调节底围松紧，以便穿戴舒适