外衣是穿给别人看的，内衣则是穿给自己的，让自己的的生活更加有质量，选择一件高质量的内衣是非常重要的。但是内衣种类那么多，如何选择合适的内衣呢？今天小编就带大家了解一下内衣的挑选规则吧！

在内衣的挑选方面，有很多的女孩子觉得穿在里面的，除了自己别人也看不见，所以很多女生对内衣的选择方面并不是很在意。据科学方面研究表明，内衣对女性的健康方面的有着非常大的影响，尤其是不舒适的内衣穿久了不仅会对身心上造成一定的影响，还会影响到胸部的美观，进而对女性的自信心造成很大的影响。最重要的是，不好的内衣穿久了会造成乳房方面的疾病，会影响到全身的健康。所以你的内衣都穿对了吗？

选择内衣的时候，一定要经过专业的测量，其中包括下胸围、罩杯、上胸围等等，还有自己的胸部的形状，所以选择内衣是非常讲究的。根据材质的舒适程度选择，有些内衣材质粗糙，对胸部影响极大，有些乳房疾病也是因此而来，因此选择优质的面料很有必要。其实除了面料之外，还有内衣的配色，也都是非常重要的，因为清新配色的内衣对于保持心情的愉悦也有很大的帮助的，所以挑选内衣的时候也要尽量选择清新配色的内衣。

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