我想大多数女人都这样吧?冬天的早上醒来，裹在被窝里，弱弱的把衣服扒光，顶着严寒，就为了把内衣穿上。在起床还需要勇气的冬天里，穿内衣这确实是一件不太美丽但又不得不做的事情。

有一种冷，叫冬天穿内衣，只有女生才懂得的痛啊~

冬季服饰较厚，很多女性认为，穿不穿文胸无所谓，借机解放一下束缚已久的胸部，MYBODY严肃的告诉你：这样的认识是错误的!穿着正确的文胸，对于女性是非常必要的。

如果不穿文胸，会造成胸部无支撑点，致使胸部任意游走，这样很容易导致胸部下垂。而下垂有会牵扯拉紧部表皮由于地心引力作用，颈部将承受胸部负荷。长期以往，加速颈纹产生。有些胸部娇小的女性认为无须穿着文胸进行承托，就可以不穿文胸，这样的后果将是胸部愈发平板。所以冬季女性朋友一定要选择合适的文胸!

“越是优雅的女人，她的内衣也越是讲究。”

得体的女人是从内到外的修炼，穿衣也是如此。从皮带、手袋、墨镜……得体的着装从来就包括从内到外搭配的协调，内衣虽然只是穿在里面的小物件，但它却能使得女人身上散发出彻底的自信，白领女性一定要注意内衣的着装礼仪。

那么，内衣穿着怎么才是正确的呢？ 

想选择适合的胸罩，首先要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型胸罩，也是一样徒劳无功。所以绝对要学会如何正确的穿戴胸罩，以下是内衣穿着常见的4个问题。

1、穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的不凡也跟着上提。

2、穿着胸罩站立时，胸部中心部位空空地不服贴。

3、罩杯与肩带外侧有赘肉挤出。

4、肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。

以上任何一点都体现出——你穿戴胸罩的方法错误了！！

正确穿法应该是按照如下的步骤：

1.将肩带套肩上，上半身略微前倾，托往文胸下面的钢圈；

2.将两边的乳房全塞进罩杯内，上半身呈45度，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里；

3.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，“一指”距离的松紧度为适宜；

4.手伸进杯旁边，将四周的赘肉拔进来，将文胸两侧扯平；

5.最后抓着后面的扣环环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准。

1、将肩带套在肩上，上半身略微前倾，托往胸罩下面的钢圈。

2、将两边的乳房全塞进罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。

3、调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看胸部下围有没有上滑。

4、将手伸进杯旁边，将四周的赘肉拔进来，让后将胸罩两侧扯平。

5、最后抓着后面的扣环环往下拉，再稍微调整一下，以感到舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。

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