随着年龄的增长，不少女性觉得穿文胸不舒服，或是感觉年轻时代已经过去，没必要束缚自己的胸部，选择放弃文胸，或选择将就着穿旧文胸。老年女性应该穿文胸吗？应该怎样挑文胸？

现象中老年妇女极少穿戴合身的文胸

不少中老年妇女觉得，穿文胸是必要的，免得落下个“有碍风化”的名头，但挑选文胸只求穿着舒适、价格实惠，大多不求任何功能性，选择的大多数是廉价、无型的文胸。而年轻女孩所穿的功能型文胸，自己年龄和身材已经不如前者，就没有那个需要了。

也有一些阿姨表示，自己的确也想穿到好文胸，但是市面上大多数文胸都是只考虑年轻女孩的身形，真正适合中老年女性的文胸不好找，都是自己做或改旧文胸穿比较多。

真实乳房韧带松弛，更需文胸补救

国外有研究发现，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度比年轻女性更小。英国朴茨茅斯大学乳房健康研究所专家里斯尤斯博士分析指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。

这都是乳房韧带松弛的表现，大多由乳房衰老及文胸不合体造成。 

这个阶段的女性，虽然乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象日趋明显，但文胸也还是要穿。首先当然是让外表更加美观，与同龄人相比更显年轻态；其次，如果长期不穿文胸或穿着劣质文胸，下垂的乳房容易贴着皮肤引发湿疹等皮肤问题，娇嫩的乳房也容易与外衣/劣质文胸面料直接摩擦，进一步影响乳房健康。

支招这样的文胸最合适

1、乳房与文胸之间的距离，能容纳1-2个手指，并且穿起来很舒适自如。

2、减压宽肩带，侧比较宽且无胶骨设计，钢圈不压胸部。

3、伸手运动时，胸部无压迫，文胸不移位松脱。

4、通过国家相关部门质量检测，严格控制化学物质含量。

5、购买前一定要进行量体和试穿，不要凭经验购买。

6、选择合适的文胸后，还需掌握正确的穿着方式。

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