作为女生，一定要了解穿内衣的佩戴事项，以下五点看看有没有你中招的！1、女性购买内衣最好买无钢圈的，穿起来较没有束缚无压力。一定要购买有钢圈内衣的话，每天佩戴的时间在5-7小时，最好不要超过十二小时，否则就会造成身体的不适，而且长此以往是对健康有影响的。2、穿内衣要记住一周左右让胸部休息一天，千万不要让胸部一直负重，同时内衣穿的时长，实际中如何穿，也是要根据个人实际情况把握。3、内衣要选合适自己胸型的款式。如果长期戴不适合的内衣，胸部会下垂导致变形。4、很多妹子希望胸部更显高挺，而刻意抬高Z杯，而引起肩带易滑落、Z杯乱跑，等一些问题，Z杯不能刻意抬高。Z...

穿内衣还是不穿内衣好这个问题相信是很多姐妹的困惑，像国外的大多数女生都是不穿内衣真空上街的，但是我们国内的风气还是保守的，很多女生都不敢真空出门，怕被别人都说，自己也没有安全感。很多人还怕不穿内衣胸部会下垂，那我们一起来看看穿内衣的好处和不穿内衣的好处吧。首先内衣能起到支持和扶托乳房的作用，但绝对没办法组织乳房下垂哦。内衣能保护乳头避免和衣服摩擦导致的擦伤和碰痛。减轻乳房在运动和奔跑时的震动。还有就是不用担心衣服太薄，防止走光。不穿内衣有利于胸部血液循环是真的，毕竟有时候内衣就像一个套在胸部的皮筋，长时间的挤压多少会阻碍血液循环。睡觉不穿内衣...

正确的穿戴内衣会更好的保护胸部，也能测试出内衣是否适合自己，你会穿内衣吗？今天小编就教大家如何正确的穿内衣吧，同时带大家了解一下不正确的内衣穿戴有什么危害吧！穿内衣的时候要身体保持45%倾斜状态，然后四指合拢穿过腋下，手尽可能将手往腋下方后伸，从腋下后方开始，把胸部往前拨，手指紧贴身体往前拨肉，最后顺着文胸底托（钢圈）划一圈至鸡心处，内衣就穿好了穿内衣的误区有，不合适的内衣总是会影响胸部的健康，罩杯要选择合适的。如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而...

内衣是女性的贴身伴侣，塑造身材的同时保护着女性的胸部，但是据调查表明，80%的女人因为不会选择和佩戴正确的内衣，进而引发各类乳腺疾病。你真的会穿内衣吗？今天就和小编来看一下内衣的正确穿戴方法吧！内衣不能长期佩戴，穿的时间越久对胸部越不好，每天穿内衣的时候首先要扣好文胸扣子，再用手托一下罩杯，把胸部调整到合适的高度，确保不要让肉滑出来。然后把副乳和多余的肉收进罩杯中。从腋窝下开始，尽量把多余的肉都收进罩杯中。穿好后，胸部应该是位于上臂中间的部位。最后在调整肩带，不要把肩带系得过紧。肩带过紧会勒得你难受，直接影响你的姿态和心情。定期测量胸部大小，并...

内衣作为我们女性的贴身衣物，穿戴正确不仅能完美塑形身材，更能预防很多胸部疾病，但内衣穿戴不正确对于身体的危害是很大的，因此，在我们佩穿内衣时，一定要选择正确的穿戴方式。穿戴内衣的好处有哪些？挑选内衣时应该注意什么？内衣的重要性不仅仅能够塑造身材，还能保护身体，呵护乳房，比如胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。胸罩还能保护乳头免受擦伤和碰痛，保护乳房，避免下垂等诸多好处。在挑选内衣时除了要看面料的好坏外，还要进行试穿。很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网...

炎热夏季对于女人来说是有很多的烦恼，比如要比男人多穿一件衣服，那就是内衣，因此，在夏季挑选一件舒适的内衣是非常重要的，那么在夏季挑选内衣需要注意什么呢？下面就和闺秘一起来看看吧。舒适的内衣布料对于炎炎夏日来说是尤为重要的，夏季要选择吸汗性比较强的面料，比如纯棉布料、丝织布料是比较受大众的青睐的，是大部分女性首要之选。在夏天，穿内衣的时间不能太长，穿内衣的时间越短越好，最长的时间最好不要超过八小时,穿内衣时间过长会影响胸部的血液循环，血液不循环会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变，所以，在夏季，内衣穿戴时间不能过长...

不正确、不合适的内衣会让你的胸部变形，还会影响你的乳房健康大多数女性都喜欢站直着穿内衣，这样很难将乳房完全的收纳在罩杯中，长期这样穿容易使乳房变形。你知道如何正确的穿内衣吗？穿内衣时建议手穿过肩带，让肩带挂在肩上，上半身向前倾斜45度左右，两手拉住内衣底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。调整肩带到自己觉得最舒服的位置。肩带位置最好居中或者靠内侧，偏外侧的肩带容易滑落，而且也会显得胸部松散。调整好肩带后，身体可适当的向前倾，左手托住内衣左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪...

内衣是否穿戴正确对乳房的健康有很大的影响，不合适、不正确的内衣穿戴，会压迫乳房，引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病，过大的内衣则会很难塑造很好的胸型，导致胸部变形，所以选择内衣和穿戴内衣都要十分的注意，今天就和小编来看一下内衣穿戴的技巧和误区吧！穿内衣的时候要身体保持45%倾斜状态，然后四指合拢穿过腋下，手尽可能将手往腋下方后伸，从腋下后方开始，把胸部往前拨，手指紧贴身体往前拨肉，最后顺着文胸底托（钢圈）划一圈至鸡心处，内衣就穿好了。内衣穿戴不正确的现象有，乳房从胸衣上部溢出；胸衣肩带卡入你的皮肤，胸衣感觉特别紧，像是你无法呼吸一样；胸衣很松...

内衣的发明拯救了万千女性，但是在选择与磨合的路上，也书写了万般爱恨情仇。内衣总往上跑好尴尬有木有，又不好意思当众整理，而且上滑的内衣还会压迫到胸部。买的时候也试过刚刚好，才穿了几次就松了。第一是因为没有选对适合自己下围码数的内衣，第二是内衣穿的太久，失去了弹性或者是这件内衣质量真的是不太好，该换内衣的时候千万不要犹豫哦。适当选择下围稍紧的内衣，再配上一个加排扣备用，避免内衣下围松弛往上跑。肩带老是滑落 再漂亮的妹子，如果不停的拉扯肩带也会大煞风景吧。一些人本身是溜肩，两边肩膀呈倾斜式。平肩的人内衣肩带滑落是因为肩带长度不合适，一定要自己亲手调...

文胸仅仅是能改变外形而已吗?很多人选择文胸，更多是出于外形的考虑，而忽略了身体的需求。其实，对于青春发育期的女孩，首要选择的是无钢圈的、尺寸合适的内衣，这样才有利于胸部的发育，而避免文胸对乳腺组织的压迫。乳房较为丰满或下垂明显的女性，则选择钢圈文胸更合适。因为重力作用下，丰满或下垂的乳房也是一种甜蜜的“负担”，会引起肩背的酸痛，加重颈椎和胸椎的牵拉。对于每个月的特殊时期——经期，偏向于选择舒适无压的无钢圈更为合适。经期的胸部更为敏感，选择无钢圈文胸，可以全面释放钢圈、鸡心、腋下等部位的穿着压力，不压迫乳房，360度舒适。内衣是1...

每个女人都会为自己挑选一些或俏皮、或清纯、或性感的内衣，并希望内衣可以为自己增添女人魅力，展现迷人曲线。但是在生活中，你的内衣挑选和穿着是不是对了呢？不合适的内衣不仅影响美观，还会影响胸部健康。下面几个误区，看看你忽略了几个。【误区一】买前不试穿很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。建议：广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。【误区...

小漫，为什么我的肩带怎么调都感觉不合适？小漫，我的罩罩为什么总是松松的？小漫，听说文胸穿不好容易有副乳，这个要怎么办 ？最近小漫经常在后台收到类型这些看似好难搞的问题！经常小漫还来不及回复今天小漫就送出福利贴和漫迷们说说内衣要怎么穿，快来围观！1倾一倾，扣一扣倾一倾让胸部更贴合上半身略前倾约45度，双臂穿过肩带，托住文胸下部，将乳房全部放进罩杯内，再扣上勾袢。2拢一拢，收一收拢一拢快到杯里来收拢胸部外侧和下侧脂肪，把脂肪归拢到罩杯内，然后将文胸两侧拉平；另一侧以相反方向同样进行。3调一调，拉一拉调一调肩带松紧更适宜站直，调整肩带长度，可以伸进一指的...

内衣女性的提心伴侣，选择一件优质的内衣很重要但是更应该懂得正确的穿内衣，现在就让牧柔来告诉你几种会伤害乳房的错误穿法，爱美的你一定不要犯哦。1、把吊带挂在肩上不系上挂钩　　在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。　　就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。　　在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。　　2、用...