儿童近视可逆?眼科专家提示这8点,家长一定要牢记

1、家长要监督且随时纠正孩子不良的读写姿势，做到“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺（约33CM）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸（约3CM）。

2、近视不可逆转。眼下，市场上的近视矫正产品令人眼花缭乱。宣称能迅速有效提高视力，制造各种概念就是为了吸引家长掏腰包。眼科专家明确说了目前还没有神药或者神器根治近视。

3、岁以前的儿童、青少年熊家长反映：看黑板、看东西模糊，一定要到正规眼科医院看医生，并做医学验光，近视的话最简单有效的方法是配眼镜，更有效控制近视发展的方法是角膜塑形镜。

4、所以当孩子近视后，家长唯一能做的就是怎样帮助孩子减缓视力的进一步下降：正确用眼很重要。

5、专家表示，近视：长时间、近距离导致的 青少年儿童近视已经成为非常普遍的一种现象，青少年怎么预防近视？怎么避免近视？近视的原因是什么？等问题困扰着千万家长。

6、如果发现看东西的距离越来越近，习惯性揉眼睛，眼干眼涩等就一定要及时查明原因，采取应有的防治措施。处在青春期的孩子很容易因为用眼过度、眼睛疲劳引起可逆性近视，即出现“假性近视”。

青少年近视眼:预防与矫正的近视防治具体方法

以下是一些有效预防近视的方法：保持良好的用眼习惯：不要长时间盯着电脑、手机等近距离看物体，每小时休息5-10分钟，眺望远方。合理安排用眼时间：尽量避免长时间连续用眼，每小时建议休息5-10分钟，视力疲劳时要停下来休息。

这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。日光浴法天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。

每天保证2小时以上的户外活动时间，倡导近视儿童青少年每天户外活动3小时以上。保持正确的读写姿势 良好的读写习惯可减缓用眼疲劳、减少眼睛过度调节。

．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2．读写时间不宜过长。

预防青少年近视是一个重要的健康问题，以下是一些预防措施：控制用眼时间：避免过长时间地盯着屏幕（如电视、电脑、手机），实行20-20-20原则，即每20分钟看远处景物，持续20秒钟，以缓解眼部疲劳。

防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操，这是很关键的儿童预防近视眼的方法。书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

青少年近视眼,都有哪些矫正方法?

框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。

纠正近视常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。

配戴一副合适的眼镜 优点：配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。缺点：框架眼镜让人觉得很“累赘”的感觉，而且镜片上的雾气经常让人头痛，眼镜需要每2年重新更换一次，很麻烦。

孩子近视规范用眼矫正视力应该如何预防

1、培养正确的用眼习惯 预防孩子眼睛近视就要培养正确的用眼习惯，首先要注意用眼姿势，坐姿要端正，眼睛和书本的距离不宜过近，桌椅板凳的高度也要合适。

2、预防方法如下：养成良好的用眼习惯读写姿势要注意，时刻不忘三个一。胸离桌一拳、眼离书一尺、手握笔一寸。同时要采用“20-20-20”法则，即近距离用眼20分钟，就应向20英尺（6m）的地方远眺至少20秒。

3、保证营养充足：导致孩子近视发生和发展的重要原因就是饮食不当。使孩子缺乏营养。要及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等。建议：多吃胡萝卜，西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果。少食甜食，以预防近视。

4、有效预防儿童近视的方法眼保健操： 当眼睛不舒服的时候，眼保健操是你做好的选择。姿势很重： 培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

角膜塑形镜能恢复视力吗?

角膜塑形镜不能恢复视力，使用角膜塑形镜只能短暂的达到矫正视力的效果，不能起到治愈的作用。但是可以控制近视度数的增长。如果停止佩戴这种眼镜，几天就可以恢复以前的度数。

不能。角膜塑形镜绝不可能治疗近视为正常，只是暂时可以的让近视眼恢复正常而已。虽然角膜塑形镜在一定程度上延缓了近视的发展，目前还是有局限性，不能解决所有的近视问题。

角膜塑形镜可以暂时性的恢复视力，但是不是永久性的，一般是晚上佩戴8小时可以提供一天的清晰视力，度数越低效果越好，如果想永久性恢复视力可以成年后选择激光手术。