到了夏季最明显的就是天气闷热，现在已经步入了秋天但是天气还是依然的闷热，毕竟“秋老虎”要到了，炎热和闷热的季节还将继续，在这个季节稍微活动一下就会出非常多的汗甚至于衣服都会浸透，因此有很多人都不愿意外出活动，基本上都是待在家里，到了中午时分只有空调才能“救命”否则就会非常烦躁。

另外，有不少女性会选择不穿内衣，觉得已经外面穿着短袖，还在炎热的状态下穿上内衣，双重束缚会感觉到闷热，出汗量更多，但这种行为是否可取呢，下面就来详细了解。

穿内衣的好处

女生选择合适的内衣是有好处的，可以保护胸部固定胸部的作用，而在炎热的夏季气温高，容易出汗，为了让局部的皮肤保持散热良好，避免透气性差而经常出汗，可以在炎热的夏季不穿内衣。

为什么说可以不穿呢？前提是不要太长时间不穿内衣，不要剧烈运动，这样胸部不会出现明显的晃动，因此炎热的夏季可以选择不穿内衣这样会感觉到全身舒爽些。

女生穿内衣要注意什么？

尺寸的注意，女生穿内衣的时候一定要选择合适的尺寸，内衣的尺寸大小需要根据自己的胸型以及大小来决定。

定期更换内衣，内衣需要及时更换，即使内衣没有明显变得脏，和贴身的内裤一样每隔一段时间更换一次，这样才能确保卫生，安全。

选择适合的材质，内衣一定要选择好的材质，这样才能保证透气正常，避免穿上内衣后局部无法散热，出现闷热，出汗量多等情况。

女生一定要好好对待自己，注意胸部的健康非常重要哦~