内衣是直接影响身材的第一要素，它可以是第一杀手，也可以是第一帮手。

一件合适的内衣是有生命力的，它会一直伴随着你的身体，帮助你规范并校正身型，每天塑造着你的身形。所以，穿错内衣等于天天在破坏身材，而穿对内衣就等于天天在呵护着身材。

不同地区和人种间都存在着身型差异。你的身形是怎样的，你了解吗？

没有曲线

这种身材的特点是胸腰臀之间差距不大，小腹赘肉较多。挑选内衣时要注意腰部曲线的塑造，同时归拢胸部并提臀，可以选择腰部有设计感的束腰和腰封。 

胸大臀小

上半身尺寸相对较大，胸部有些显得“过大”。这种身材应防止胸部外扩下垂，在归拢胸部避免下垂的同时注意提臀，适合选择3/4罩杯或全罩杯的文胸。 

曲线分明

这类身材外部轮廓曲线较明显，腰部较细，属于比较理想的曲线。比较容易选择内衣，可以根据自己的喜好选择任意款式。

胸小臀大

A型身材三围之间的差距较大，胸部偏小而臀部偏大，臀部的脂肪较多。这种身材在选择内衣时主要是丰满胸部和注意提臀。

据不完全统计，85%以上的中国女性都不知道如何选择一款合适的内衣。

胸型主要分为六种：外扩型、下垂型、不对称型、小胸型、大胸型、正常型。 

外扩型

胸型外扩是指乳房向两边长，形不成乳沟。大多数外扩都是长期穿着错误的内衣造成的。这类胸型可以选择聚拢型文胸使胸部集中，衬托挺拔的曲线。

下垂型

胸部下垂者往往是胸部较大或哺乳不当或衰老或穿内衣不当等原因造成的。最好选择全罩杯文胸，有钢圈、侧收强、宽底围、宽肩带的文胸由下往上地支撑。

不对称型

简单的来说就是大小胸。可以选择插垫的文胸，但关键还是需要通过长期的脂肪调拨管理来让胸部复原。抹胸式的文胸最好不要选择，容易让差异更加明显。哺乳后的妈妈经常有这样的烦恼。 

小胸型

这种胸型是常见的啦~胸部娇小可以选择聚拢型文胸，3/4深V聚拢杯的效果会更好。穿抹胸、背带等内衣也都很美的。另外，需要提醒的是：这种身材不穿文胸的后果是平板，而穿太紧身的文胸会限制胸部发育。

大胸型

这类胸型千万不要选加内垫的文胸或厚杯文胸，选全罩杯，宽肩带，宽底围、有钢圈的文胸，有利于胸部造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。 

正常胸型

标准的胸型呢，1/2或3/4罩杯最适合，但后期同样需要保养呵护，预防胸型变差。