副乳一直是不少女性的困扰，它关乎健康，也关乎美丽，特别是穿紧身装的时候非常影响形象，今天诱惑密码就来帮大家解决副乳的问题。

认识副乳，副乳有先天和后天之分。

先天性副乳是先天的乳房组织异位，是某处乳腺的异常发育。可以发生在乳线上的任何部位，最常见的是在腋前缘处，或腋中央和腹壁，腹股沟处偶尔也有。

后天性副乳又称假性副乳，多是后天肥胖或内衣不当造成的。如穿戴方式不对、尺寸不合、或经常穿戴无肩带、半罩式内衣，使胸部无法集中，内衣太小或肩带过于紧绷。长期下来，就会在外胸部或腋下造成局部脂肪，戴上文胸通常呈下垂状态。

幸运的是，后天形成的“副乳”大多是可逆的。适当锻炼（扩胸运动、抬举运动、哑铃、瘦手臂运动）；减脂（前提是胖）；穿对内衣等都能帮助改善副乳。

选对内衣

侧比加高的 3/4 罩杯内衣，就能很好包裹乳房，起到改善“副乳”的作用。比如诱惑密码【悠 然】D2168 这款，软钢圈夹棉杯，有效提托，防下垂；加高两边耳仔位，稳固拨拢回来的“副乳”，使其慢慢回到正位，让胸部更显丰满挺拔。

选对内衣只成功了一半，正确穿戴才不至于前功尽弃。

正确穿戴

1）身体前倾，让胸部完全装在罩杯里，然后扣紧底围（在这之前或之后提上肩带都可以）

2）保持前倾的姿势，一只手提住肩带或托圈顶部，另一只手伸到腋下，把副乳拨进杯里。

3）一只手握住托圈底部，调整内衣的位置，使托圈与乳根贴合；另一只手伸进罩杯里，调整胸的位置，让内衣能够很好地托举胸部。

特别提醒：

如果你需要拨好几次肉才能把内衣完全穿好，拨肉之后你发现压杯了，那就是罩杯太小。如果看起来正好合适，但动一动胸就会从罩杯里跑出来，那就是底围太松了。

虽然“副乳”出现的几率很高，但我们也并非对它完全无计可施，及时发现，选对内衣，正确穿戴，我们就能逐步改善它！

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