近来，越来越多的朋友们意识到健身的重要性，workout不仅可以让我们健康快乐，还能使我们变得更有韧性。坚持的过程未必容易，所以适当奖励自己也是一种前进的动力，比如每完成一个阶段的目标，就给自己买一套喜爱的健身衣，或者吃点想吃的美食，小小放纵一下。

今天和女性朋友们分享一些健身搭配，看看不同运动怎么穿衣。不过对于健身，露珠也处于摸索阶段，也并非装备达人，仅仅很肤浅地从漂亮的角度出发。另外，文中包含的项目也没有面面俱到。

PS：男性同胞们不要嫉妒呀 lol

Boxing

维密天使Karlie Kloss和Adriana Lima都很喜欢拳击操，它可以使练习者大量排汗，增加全身血液循环，每个动作都认真到位其实挺累的。一般而言，神秘的黑色很适合这种酷酷的运动。

Dancing

舞蹈演员，尤其芭蕾舞者，尤其以气质和形体著称。想想性感的Candice Swanepoel，她就经常跳芭蕾塑造美好线条。喜欢跳舞的朋友，衣着中不妨增加一点色彩和印花，看着镜中的自己，心情更愉悦。

Training

进行一些分组训练的时候，既可以选择沉稳有力的黑灰搭配，也不放大胆尝试鲜艳的颜色和印花的碰撞，科学都表明，一些颜色会让人更有动力。加油，在来一组负重深蹲！

Running

跑步时，听着快节奏的歌曲，感受着风吹在脸庞，真的是很享受的。保守的中性色很不错，不过明亮的颜色也很诱人，比如邻近色对撞，而粉色、蓝色等也能很好地与大自然融合。记得跑后拉伸！

Outdoor

户外运动，比如骑车、打球、跳绳，也都是很好地项目。在款式和颜色上，无拘无束地选择最好了，颜色、印花，怎么抢眼怎么来。

Yoga

相比HIIT，瑜伽远非燃脂利器，但是这不代表它不重要，瑜伽对柔韧性和协调性的改善作用很大，最重要的可以陶冶心灵，让你安静平和下来。那些轻松舒适的面料很适合，连体裤款式好像有点意思，而一套的印花、清凉的薄荷绿搭灰色，甚至设计特别柔美的bra，都可以列入选择范围。Namaste~ 

另外要说的是，运动文胸很重要，很重要，很重要！瑜伽这类轻缓的运动，light到mediem的support就够了，而剧烈运动的时候，mediem到strong程度的support很必要，尤其大胸MM们哦！

好啦，看过前面的运动图片，姐妹们一定蠢蠢欲动了吧，现在就一起欣赏12套活力搭配，从中找寻自己的穿搭灵感。大家不要拘泥于同款，类似款式神马的就很不错哦，或者现有的款式来点新的搭配灵感，可能就会很不同。

彩色+黑色

宝蓝色bra、黑色tights加上白色鞋子还挺典雅的，天热外搭T恤，天冷来个活力橙色长袖衫，nice！

紫色+灰色

紫色控可以尝试这种搭配，做旧的灰色长裤也酷酷的，来段hip-hop怎么样？

橙色+印花

活力橙色真得很适合作为运动装备，而写意的印花长裤也很有感觉。

抢眼新鲜色

超级花哨的印花，搭配颜色鲜艳的短裤，反正很嫩很抢眼。

用色彩点燃黑白对撞

彩色衣服能给整套黑白的装扮带来活力，拆分组合，相互搭配，就是你自己的乐趣咯~

柠檬黄+白色

白色真的很百搭，压得住柠檬黄和印花短裤，穿起来跑步更有乐趣呢。

黑白+薄荷绿

哎呀，露珠好喜欢这套，简单的黑白组合，看起来那么舒服，清凉的薄荷绿瑜伽垫和浅紫瑜伽鞋，穿上去做瑜伽真是享受呀！可惜店里没看到过…只能欣赏咯。

薄荷绿+橙色

清清爽爽的对比色搭配，但是色调超级柔和。

绿色+黑白配

很容易上手的搭配就是黑白加一点颜色，比如鞋子花一点。

黑色与灰色

灰色比黑色更平和，是很知性的颜色。

两件套

之间选好两件套的运动装，倒是可以省去搭配的烦恼，来电印花，多些可爱。

印花+粉色

不同条纹印花的对撞，配上提亮的粉色，很前卫可爱的一套。

好啦，欣赏结束了，准备运动吧。金老师说了，管住嘴，迈开腿，大家加油哦！

如果非要说品牌：

Adidas和Nike是比较安全的选择

Lululemon和VS Sport不少女孩喜欢

Lorna Jane和The Upside是露珠喜欢的澳洲牌

Under Armour和Moving Confort感觉很专业

Calvin Klein的logo很显眼

Gap、H&M、Forever 21也有出运动衣

……希望有帮助