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警惕!5种“坏”姿势令女性胸部下垂干瘪
服饰编辑:吖头
2014-03-10 09:55来源于:丽人服装网
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每个女人都想拥有饱满诱惑的乳房,但生活中的一些不良的姿势会不经意间“毁坏”乳房,让乳房干瘪、下垂、外扩!下面尹姬就来总结这几个“毁胸”的坏姿势,想丰胸的美眉一定要杜绝哦!

乳房是女性身上一道美丽的风景线,很多女性都尝试用各种方法来完善自己的胸型。但是,总有一些被你忽略的错误做法,让你的胸部变小变下垂,毁掉你的美丽胸型。

尹姬

图:尹姬品牌内衣

“坏”姿势:抱臂

很多女性平时喜欢抱着胳膊,这是对乳房最不利的一个姿势。抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形。时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,导致乳房下垂,严重还会影响乳腺发育。

建议:正确的姿势应该是放松地将手自然垂放于双腿两侧,或抱双手于腹前,使乳房不受任何来自肢体的压迫,尽情呼吸,舒展,自然生长。如果乳房下垂明显,可以在洗澡时,用喷头从下向上冲洗胸部,这样能起到让胸部坚挺提升的效果。或者使用一些专业的胸部保养产品,将营养输送到乳腺从而使其白嫩的更饱满傲挺,像成分纯天然的专业胸部保养产品是最好的选择!

“坏”姿势:久坐不动

上班一族除了睡觉时间,大多数时间都坐着,一坐就是一天,很多坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍。而气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少充气感和膨胀感,渐渐下垂!

建议:工作空闲的缝隙时间里转转头,活动活动肩膀也是很好的小运动。可以站在办公室的墙角,左手按在墙角上,右腿向前一大步直到感觉胸腔完全打开,保持30秒以上,换方向重复上述动作。

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