睡袍，一般在秋冬季节穿用。睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。有的睡袍还在胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。

图：康璐妮

1.面料：注重健康。最为理想的睡袍面料应该是针织类的睡袍，为什么?因为针织类的睡袍很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。

2.颜色：颜色比较深的睡袍对人体的健康并没任何好处，而比较素雅或浅色的睡袍，能够起到安目宁神的作用。鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉，让人精神无法放松，精神紧张的人很难进入睡眠状态。

3.尺码：睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡袍就要穿宽松一些的，好让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。丝绸睡袍虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡袍倒是不错的选择。

4.款式：睡袍也是服装的一种，但是款式比不上一般的服装那样千变万化，最常见也是最基本的款式为长袖翻领，长度到脚踝上下，斜襟系带，力求穿着方便，在秋冬的时候起到保暖作用。