在伦敦奥运的大背景下，掀起了一股全面运动的热潮，运动和健身已经成为一种时尚。今天的我们不仅关注奥运金牌，为中国体育健儿而喝彩，而且借着奥运的所带来的运动热潮，也越来越多地关注着健康，关注着健身。

奥运迸发灵感，瑜伽想进奥运？

一块去做瑜伽吗？这已经成为了不少都市白领们下班后的问候语。在快节奏的生活中，能够放松身心、柔韧身体的瑜伽也成为许多人喜爱的运动现代人对健康越来越关注。还有的爱好者希望能将这项运动列为奥运会的比赛项目，登上世界最闪亮的竞技舞台。
在北京奥运会上，中国的武术在争取了这么多年之后，终于加入了奥运大家庭，虽然只是作为特设项目出场，奖牌不计入总数，但总算有了自己的一席之地，于是就有人说：瑜伽也要举办大赛加入奥运会！

其实，热爱瑜伽不一定非得把它列入奥运项目，瑜伽的精髓的传播才是更有意义的。对于13亿中国人而言，全民健身，才是最有分量的一块金牌，瑜伽不仅是身体的锻炼，更是心灵的修为，她的原理存在于我们的现实生活中，她在强健我们的身体的同时教会我们如何为人处事，如何面对生活中的困难，如何以一颗平常的心来面对人生。

尽管练习者的意见不一，但瑜伽还在向着奥运会逐步迈进。目前全球已有24个国家和地区定期举办瑜伽比赛，希望借此让瑜伽获得国际奥林匹克委员会的关注和支持。因为被列入奥运会正式比赛项目的条件之一就是这项运动至少要在4大洲75个国家广泛开展。
奥运宝贝郭柯彤，瑜伽使她迷人

瑜伽能让女人更美丽由来已久，在公众视野中那些美丽的身影，就有不少是靠瑜伽锻炼出来的。她是个演员，也是个模特，2008年她更是成为奥运宝贝，她就是郭柯彤，北京电影学院毕业的她已经演过多部电影。目前她又成为瑜伽界的精英，她拥有中国•蝉舟国内瑜伽师初、中、高级认证证书和印度甘地瑜伽学院国际瑜伽师初、中、高级认证证书。还为两本瑜伽书籍《瑜伽丽人》和《瑜伽-从简单开始》做模特拍摄。奥运会上更是成为最美奥运宝贝之一。

其实瑜伽热潮早已刮到奥运队伍中，中国跳水队员用瑜伽来排解压力。为了增强运动员的心理素质，队里请来了瑜伽老师，设计了一套心理调解动作，让队员们从模拟跳水的瑜伽动作中，学会心理暗示和调节。
瑜伽健身运动，让女人更美丽

锻炼瑜伽的益处又何止是身体方面呢，瑜伽对心理的益处也是有渊源的。拥有一个放松的大脑和身体本应是人类自然本质所在，是我们与生俱来的权利，但作为现代人，我们似乎对它已经很陌生了，瑜伽，作为印度古老的生命科学，它能够教会你如何将世间的压力置于你的掌控之下。这种掌控不仅是身体的，而且是大脑和精神上的。

到底瑜伽的神奇魅力的渊源何在呢？瑜之美专家为大家详细解答：

1.瑜伽的灵感是来自于大自然的动物及天象。在遥远的五千年的印度，当时的瑜伽修行者常常在大自然中作息、静坐、调息、冥想。借此学会控制身体的活动及情绪，进而将自我与大自然融合为一体。

2.长期处于林野中的修行者，常有机会与动物共处并观测他们是如何随者一年四季调节自己的体能，甚至动物在患病时医治自己的行为，从中领悟了大自然中动物的求生法则，警悟到人是整个自然界惟一产生所为医生概念的动物。

3..这些有智慧的修行者察觉到这一点，觉得非同小可，于是，在与自己的朝夕相处中，学会精细地与自己的身体对话。深入探讨微妙的身体语言。终于从中领悟出一套获得健康的方法，这就是瑜伽。

与其它健身项目不同，瑜伽是一个包容身体，大脑和精神的全面体系，适合任何年龄，任何人群。而在练习瑜伽中瑜伽用品的选购也是非常重要的，瑜之美专家指出，只要选好适合自己的，每个人都可以成为瑜伽专家。